Meditatie is een vorm van spirituele oefening waarbij je door concentratieoefeningen inzichten krijgt en je geest versterkt. Veel religies en geloofsstromingen mediteren in een of andere vorm. In de 20ste eeuw ontstond in het westen een hernieuwde belangstelling voor bewustzijnsverruiming en meditatie technieken. Mediteren vergt motivatie en daarna doorzettingsvermogen en discipline. Je kunt voor je dagelijkse meditatie hulpmiddelen zoals muziek, geurkaarsen en wierook gebruiken wat er voor zorgt dat je zintuigen worden geprikkeld en je focus wordt versterkt. Wij bieden op onze website de benodigdheden aan voor uw dagelijkse meditatie zoals meditatiekussens, oog en nek kussens, wierook en meer.